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Biorhythmen

Was sind biologische Rhythmen?

Was sind biologische Rhythmen? Im Wesentlichen sind sie die Rhythmen des Lebens. Alle Formen des Lebens auf der Erde, einschließlich unseres Körpers, reagieren rhythmisch auf die regelmäßigen Zyklen von Sonne, Mond und Jahreszeiten.

Zum Beispiel, wenn die Nacht zum Tag wird, beschleunigen sich wichtige Körperfunktionen, einschließlich Herzfrequenz und Blutdruck, in Erwartung einer erhöhten körperlichen Aktivität. Diese und andere vorhersagbare Schwankungen der Körperfunktion, die während bestimmter Zeitzyklen auftreten, sind unsere biologischen Rhythmen. Sie werden durch "biologische Uhr" -Mechanismen im Gehirn reguliert.

Obwohl biologische Rhythmen durch Umwelteinflüsse "umprogrammiert" werden können (z. B. wenn eine Person regelmäßig die Nachtschicht arbeitet und tagsüber schläft), sind sie genetisch "fest verdrahtet" in unsere Zellen, Gewebe und Organe.

Medizinische Chronobiologen haben herausgefunden, dass biologische Rhythmen die Schwere der Krankheitssymptome, diagnostische Testergebnisse und sogar die Reaktion des Körpers auf die medikamentöse Therapie beeinflussen können. Jetzt arbeiten diese Ermittler daran, herauszufinden, wie die Lebensrhythmen genutzt werden können, um die Ausübung der Medizin - und Ihre Gesundheit - zu verbessern.

Diese zeitbezogenen medizinischen Beobachtungen und andere, die sich noch in einem aufregenden Entdeckungsprozess befinden, wurzeln in der Chronobiologie (Chronos - Time; BiosLife; Logos - Science), dem Studium biologischer Rhythmen.

Wie wirkt sich die "Körperuhr" auf Krankheitssymptome aus?

Unter den verschiedenen biologischen Rhythmuszyklen, die medizinische Chronobiologen untersuchen, gilt der 24-Stunden-Tag / Nachtaktivitäts- / Ruhezyklus als ein chronobiologischer Schlüsselfaktor in der medizinischen Diagnose und Behandlung. Formal als circadianer Rhythmus bekannt, wird sie auch als "Körperuhr" bezeichnet.

Warum ist die 24-Stunden-Körperuhr so ​​wichtig?

Denn so viele unserer normalen Körperfunktionen folgen den täglichen Mustern des Beschleunigens und Verlangsamens, Intensivierens und Abnehmens im Einklang mit dem circadianen Rhythmus. Interessanterweise auch die Symptome einer Reihe chronischer Erkrankungen:

Allergischer Schnupfen: (Nasenentzündung im Zusammenhang mit Heuschnupfen) Symptome von Niesen, laufender Nase und verstopfter Nase sind in der Regel in den frühen Morgenstunden schlimmer als später am Tag.

Asthma: Bei den meisten Patienten treten die Symptome in den wenigen Stunden vor dem Aufwachen mehr als 100-mal häufiger auf als am Tag.

Stabile Angina: In den ersten 4 bis 6 Stunden nach dem Aufwachen treten am häufigsten Schmerzen im Brustbereich und EKG- (EKG-) Abnormalitäten auf.

Prinzmetals Angina: EKG-Anomalien treten am häufigsten im Schlaf auf; Brustschmerzen können auch in Ruhe auftreten.

Herzinfarkt: Herzinfarkt tritt am häufigsten in den frühen Morgenstunden auf.

Schlaganfall: Schlaganfälle treten am häufigsten in den frühen Weckstunden auf.

Hypertonie: Die höchsten Blutdruckwerte treten normalerweise vom späten Vormittag bis zum mittleren Nachmittag auf; Die niedrigsten treten im frühen Schlaf auf. Es gibt jetzt eine Therapie, die mit Ihrer Körperuhr funktioniert. Fragen Sie Ihren Arzt nach dieser Behandlung. Klinische Studien sind im Gange, um diese Forschung voranzutreiben.

Rheumatoide Arthritis: RA-Symptome sind beim Erwachen am intensivsten.

Arthrose: Symptome der Arthrose verschlechtern sich am Nachmittag und Abend.

Ulkuskrankheit: Die Schmerzen treten typischerweise nach der Magenentleerung, nach Mahlzeiten am Tag und am frühen Morgen auf und stören den Schlaf.

Epilepsie: Anfälle treten oft nur zu bestimmten Tages- oder Nachtzeiten auf; individuelle Muster unterscheiden sich zwischen den Patienten.

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